适当地将你的脚步放慢一点。有空的时候，多陪家人坐坐，去听一场久违的歌剧，看一个久末见面的朋友，向一个陌生人笑一笑，遇见需要帮助的人，勇敢地伸出你的手……快乐就是这样朴素而简单！
　　
　　现代社会最明显的特征，就是人们生活节奏的加快。在快节奏的生活里，人的内心容易受环境的影响而变得浮躁、焦灼。
　　美丽的生活是什么？是要有钱、有权，要住最好的房子，开最好的车……为了这些目标，大多数人拼了命地扑去。可以委曲求全，曲意奉承，可以不顾健康，没日没夜的加班。鲁迅先生所说的，一要生存，二要温饱，三要发展。他们一略而过，先就飞至到了发展的状态。
　　可是，是否真的有了钱，生活就快乐了？新浪网曾做过一次调查，发现现代人普遍存在的困惑，就是内心虚无感的逐年增加，无论是有钱人，还是没钱人，大多觉得生活过得不快乐。
　　究其原因，其实还是一个心态问题。
　　很多人自诩，我过的是精英生活、小资生活、知识分子生活等，其实都不过是市井生活的细分。生活真实的层面就是市井，无论你觉得自己精英、小资还是清高，每天总不会摆脱掉要穿衣，要吃饭，要行走，要与人交往这些琐碎的事情。
　　可是，有的人却能将琐碎的生活过得精致而有味道，有的人却只能任由琐碎去琐碎。
　　北京胡同里的老人们，他们比起大多数人来，生活得清贫而窘迫，但是他们快乐！有事没事，他们在胡同口里唠唠家常；遇见哪家有什么事了，大家一起去帮忙；早晨或是傍晚，自发的组成个团队，去扭扭秧歌或是在公园里跳跳舞。
　　我们忘却了市井生活，是因为紧迫和疲惫，更是因为在高楼大厦圈起的居住环境中，人与人之间的距离拉远了，市井从城市形式上消失，更有人说“居住在越大的城市中人活动的范围越狭小。”面对这样的困境，我们只有从主观出发，在任何时刻都抓住一份美好的心境，从而改变外在的生活环境。
　　张海迪对于大多数人来说，应该是不幸的了。三分之二的身体被截肢，可就是这样一个高度瘫痪的不幸女子，却将生活过得精致而美丽。海迪酷爱香水，在她的家里，收集着各种各样的香水不下百瓶。每次出门，无论去哪，她都会对着镜子，将自己打扮得漂漂亮亮。
　　事实上，真实的幸福与外在的名利金钱以及身体，没有太大关系，重要的是一个人有没有发现美丽生活的眼睛，我们是不是在意生活，主动去发现生活。
　　西方有一个被大家所熟知的故事：
　　有一天，一个大富翁在海滩上看到一个渔夫在晒太阳，便责备他说：
　　“大好时光，你怎么不多打点鱼呢？”
　　渔夫反问他：“打那么多鱼干嘛？”
　　富翁说：“卖钱啊！”
　　渔夫再反问；“卖那么多钱干嘛？”
　　富翁说：“有了钱，就能像我这样，有自由，有快乐，悠闲地在这片美丽的海滩上散步。”
　　渔夫说：“我现在不正快快乐乐地躺在沙滩上吗？”
　　富翁哑然无言。
　　这个故事讲的也是这样一个朴素的道理。
　　适当的将你的脚步放慢一点。有空的时候，多陪家人坐坐，去听一场久违的歌剧，看一个久末见面的朋友，向一个陌生人笑一笑，遇见需要帮助的人，勇敢地伸出你的手……
　　快乐就是这样朴素而简单！这就是市井生活的美丽！