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告诉自己:幸好不是……

■ 张 鹰

《祝您健康》2006年第06期  浏览 人次


  朋友原是歌舞团的舞蹈演员,50岁的人了,仍然风韵犹存。去年,她被查出患了宫颈癌,多次的化疗、放疗使她秀发零落,容颜改变。当朋友们去看望时,她说:“我这个病幸好没有长在脸上,没有长在脏腑上,经过治疗我会依然美丽的。”“幸好不是”这种退后一步的想法,给了她自己和亲友极大的信心和鼓舞。两年多时间过来了,她的病情稳定,并恢复了往日的风韵。
  “幸好不是”是帖无价的良药。笔者的眼睛因甲亢而复视,在坐卧不宁的痛苦中,我告诉自己:幸好不是失明,还能看到五彩缤纷的世界,比起先天失明者,上天给我太多的幸福了。于是心境就平和了许多,生活和工作依旧如眼睛完好时一样进行,常有小小的成功欢笑着跑来滋润我的心田。
  人生在世,必有挫折,定有不幸,故而会有痛苦。无论是伟人、名人还是平民百姓,无不例外。区别在于,有人遇事想不开,有人遇事退后一步,往开阔处想。把“不幸”转化为“幸好”,就会减轻不幸带来的痛苦,把不幸减底到最小限度;屈从和放大“不幸”的人,只能成为不幸的阶下囚,被不幸吞噬掉。
  曾任美国总统的罗斯福家里失盗,朋友写信安慰他,罗斯福回信是这样写的:“亲爱的朋友,谢谢你来信安慰我,我现在很快乐,感谢上帝。因为第一,贼偷去我的东西,而没伤害我的生命。第二,贼只偷去了我部分东西,而不是全部;第三,最值得庆幸的是,做贼的是他,而不是我。”说得多好!退后一步的“幸好不是”,把人引向生活的开阔处,找回属于自己的快乐。
  想不开的人,整日为某件小事长吁短叹,忧思丛生,哪有身体、生活质量可言?遇到点难处就悲悲戚戚、不知所措的人,哪能积极进取、奋力向上?这样的人常会遭遇“屋漏又逢连阴雨”的劣境。
  退后一步想的人,想到天地很宽,东方不亮西方亮,此处不留人自有留人处;想到太阳每天都是新的,只要肯努力不怕没机会;想到人人都会生病,自己生病是正常的。这样乐观积极的心态常受好运的青睐。
  退后一步想的“幸好不是”,会使心理得到平衡:比如航行了终生也没有到达彼岸,比如攀登了一世也没有爬上高峰,比如所有的耕耘都没有收获,所有的汗水都白白流淌。想到茫茫人海,多少人与自己一样平平淡淡,默默无闻,但都活得快快乐乐,自己干吗跟自己过不去?退一步海阔天空。
  告诉自己“幸好不是”,很多坏事可以转换为好事:比如有人伤害了你,想到那是磨练你的心志;受了别人的欺骗,想到自己吃一堑长一智;有人中伤了你,那是砥砺了你的人格;有人背叛了你,庆幸自己发现得早;鞭打你的人,激发了你的斗志;斥责你的人,提醒了你的缺点……只要自己转身面向太阳,就不会身陷阴影里。
  遇到难事多想想“幸好不是”,就会拥有一片晴朗的天空,拥有一个健康的体魄,拥有一份美丽的人生。
  (编辑 汤知慧)

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