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如何学会战胜自我
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■ 张理义 徐志熊
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《祝您健康》2006年第06期 浏览 人次
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日本的森田正马博士这样说过：“只有经历过各种逆境、烦恼和困难的人，才会在思想上产生转机。那些对生死问题、人生问题未曾作过深入思考的人，是不可能产生转机的。当你深入思考到这一步，虽说与人的素质有关，然而即便素质再好，若没有深刻地感受过痛苦，也仍然体验不到心机一转的心境。”
无论学问还是事业，以及其他的任何领域，那些能最终获得成功，成为一流人物的人决不是从一开始就一帆风顺的。其中大多数人都遇到过巨大的困难，遭受过严重的挫折，而且主动积极地战胜了它们。当我们在评价取得成功的人的时候，却往往只看到他们的结果。而我们必须学习的，是他们获得成功之前的那段艰辛的历程。
日本明治时期 (1868～1912)的大文豪森鸥外，本职为陆军军医。由于努力和勤奋，他作为一个军医来讲，也算谋得相当的高位。年轻的鸥外对本职工作自然是勤恳踏实、尽心尽力，而且晚上还尽量减少睡眠时间。平时，他把业余时间用于研究和撰稿一类的文学活动。诚然，他确有文学才华，但由于他的努力，才能以文学家的地位闻名于世而不是现职的军医。
但是，由于他的这一声望，招来了周围人的中伤、嫉恨。听说鸥外原居东京近卫师团军医部长的要职，后不得不将他调离，任小仓第十二师团的军医部长。这就是所谓左迁。当时，鸥外年仅38岁。若是一般人，横遭如此屈辱定会自暴自弃，借酒发泄，或向周围人倾吐内心的不平和不满。退一步讲，若不是一般人，而是一个人才出众的优秀分子，则越发会感到如若堕入绝望的深渊——哀叹以前为自己铺筑的这条成功、发迹之路至此被切断了，前途也被断送了。
但是，鸥外一如既往，不为世俗所左右。他一边忍受着周围人那种嘲笑的目光，一边毅然决然地更加奋发地投入到学习中去，将挫折视为前进的动力。他在这段境遇不佳时期的学习，竟为他日后创作出一部部确立其大文豪声望的杰作奠定了基础，并成为他创作的原动力。
倘若没有境遇不佳的小仓时代，鸥外的文学恐怕不会具有如此触动人心灵深处的巨大魅力吧。也许至多落得这样一个评价：文学之于鸥外，不过是一个优秀军医的业余爱好罢了。
提起文豪，俄国大作家陀斯妥耶夫斯基在年轻时代，也曾有过面临严重危机的经历。他是因为涉嫌政治运动而被宣判死刑的。临刑那天，就在他即将被处决前的一刹那，突然被恩赦。死刑虽免了，但他在以后的数年间，被押至西伯利亚流放。
对陀斯妥耶夫斯基来讲，面临即将被处死的这一亲身经历，以及其后长达数年的流放生活，这绝不是一般的挫折，在如此重大的打击下，即便精神不失常，也会失去生活下去的勇气。但是，他经受住了考验，而且在心中不断深化自己的亲身体验，并将其提至哲学的高度。其后如众所周知，创作出许多世界一流的名作。
无论森鸥外也好，陀斯妥耶夫斯基也好，或许他们在文学上天赋很高，的确是一些了不起的天才，但他们同我们许多人一样，毫无差别。因此，他们当然也会遇上这样的事，即面对使自己遭受灾难的困境产生绝望，对一切心灰意冷，甚至听之任之，不图振兴。但是，关键在于：他们并没有被这样严重的状况所左右、所束缚，而是努力地从中寻找自己应该做的事，并付诸行动。即将挫折、人生的危机看作是促进自己奋发的动力，依靠自己的力量，克服困难，改变逆境，改变人生。这不正是值得我们平常人所借鉴的吗?
解放军常州第一0二医院心理咨询热线：(0519)8108568(8：00～22：00)
(编辑 汤知慧)
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